「日常」の記事一覧

ダイエットを可能にする「習慣化」という魔法について

こんばんは。 最近、ダイエットの真理というテーマで記事を書いていますが、 前回、1つ目のコツである「コミットす・・・

ダイエットの方法云々よりもコツを知ってるかどうかが9割

前回の記事で「ダイエットは簡単」と書きましたが、今回はそれについて書きたいと思います。 僕が実践してきたダイエ・・・

ダイエットで体重の増減を繰り返して真理に辿り着いた話

痩せたいけどなかなか痩せられないという方、多いのではないでしょうか?   僕も、学生時代は太っていて・・・

お酒に強くなるには?弱い人が飲み会で酔わない飲み方・対策!

年末年始は飲み会&飲み会で、 お酒が弱い人にとってはすごく辛い時期ですね。 今回はそんな飲み会の嵐を ・・・

眠り病(ナルコレプシー)は2週間眠る病気?鯉や犬にも起きる症状?

眠り病という病気を聞いたことがあるでしょうか? なんでもそれにかかってしまうと、 2週間眠り続けることになるの・・・

バイトに飽きたら変わったのを!犬の散歩やサクラなど楽なのも!

世の中には少し変わったバイトがあるのを あなたはご存知でしょうか? 「なるほど!」と思うバイトや ちょっと笑え・・・

バイト辛い辞めたい行きたくない!やめる時のタイミングや言い方やコツ!

学生なら多くの人がバイトをしていると思いますが、 今のバイト先が厳しかったり合わなかったりして やめたいという・・・

短時間睡眠で疲れが取れて勉強も!目覚めて眠くならない方法とコツ

勉強や仕事などをしていて寝る時間が遅くなってしまい、 朝すっきり起きられないという経験はありませんか? そんな・・・

眠気耐えられない!午後の仕事中・授業中に目を覚ます対策と方法!

お昼を食べた後に襲ってくる急激な眠気! これのせいで仕事や勉強がはかどらずに 悩んでいる方も多いはず。 今回は・・・

大掃除は一人暮らしでも必要!やっておきたい場所とやり方とコツ

一人暮らしをしていてどうしようか悩むのが、 部屋の大掃除。 自分だけだからと言って放置している人が 多いようで・・・

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